Wer hat Lust im ausklingenden Spätsommer noch mal richtig durchzuatmen, eine Auszeit in der Natur zu genießen und die wohltuende Wirkung von Yoga zu erfahren? Wandern liegt wieder im Trend und ist ein perfekter Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Kombiniert mit Yoga stärkst du dich, aktivierst deinen Geist und kommst gleichzeitig zur Ruhe um neue Kraft für den Alltag zu tanken. Der Herbst kann kommen, entspannt und zentriert.

Leitung: Mechthild Husmann

Referent*in: Katja Wysotzki (Körper-, Entspannungs- und Psychotherapeutin, Yogini)